Кристина Колайко
- превентивный нутрициолог
- специалист по здоровому питанию и модификации образа жизни
- специалист по немедикаментозному восстановлению организма
- член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ)
- ментор нутрициологов
- Со-основатель стартапа "GreenTable" (Испания)
- основатель Школы здоровья
- автор курсов и марафонов
Я помогу вам разобраться во многообразии информации и сделать правильный выбор.
Мои услуги
> сбор анамнеза (онлайн-анкета)
> анализ рациона питания (за 3-5 дней)
> разбор имеющихся анализов
> обратная связь от меня, где я простым языком объясняю/описываю проблемы Вашего здоровья и способы их решения
Дополнительно:
Вы получаете список лабораторных тестов для контроля Вашего здоровья в будущем
> все, что входит в Разовую онлайн-консультацию
+
> список дополнительных лабораторных тестов
> индивидуальные рекомендации по образу жизни
> персональная программа питания
> примерное меню на 3-7 дней
> онлайн-помощь в выборе продуктов, блюд, составление продуктовой корзины
> таблица нутриентов, с примерами, где можно приобрести и как принимать
> контроль вашего состояния
> обратная связь в формате "вопрос-ответ"
> коучинг, поддержка в достижении цели
Длительность: 1 месяц
